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El peligro de..

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    Se supone que la meditación es buena para ti y debería tener un efecto positivo en la sociedad.. Un mejor enfoque, concentración, mejorar la memoria y el procesamiento emocional, encontrar tu "yo" interior, paz interior,…

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    ¿Cuál es el peligro de la atención plena?? Porque la atención plena suena tan maravillosa y parece prometedora; un feliz, pacífico, saludable, y una vida enérgica y sin estrés, Burnout, y agotamiento. Sin depresión, ansiedad, miedos,…

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